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The Art of Living

Inscríbete (sin ningún costo) para recibir 5 tácticas fundamentales que te ayudarán a experimentar el arte de vivir de manera balanceada y feliz.

Acompáñame un viaje de 5 días que transformará tu perspectiva y te ayudará a alcanzar el equilibrio que mereces en tu vida.

Aprende el arte de vivir en equilibrio, saludable, feliz, con más energía y mejor desempeño.

Programas 

La experiencia de tantos años nos ha llevado a concluir sobre la necesidad de este tipo de
programas y servicios disponibles para nuestros clientes actuales y futuros, ajustados a las
necesidades específicas de cada cultura y del momento por el que están pasando.

Programa Energy-Leader,
nivel C-suite en empresas

Programa integral diseñado para ayudar a los líderes a estar en su mejor forma, abordando una nutrición de alta calidad, desarrollando hábitos saludables para el entrenamiento físico y el movimiento durante el día, diseñando una rutina personal para promover un mejor sueño, descanso y recuperación, y para contribuir a lograr una cultura de bienestar entre los equipos y como estrategia humana y empresarial en el lugar de trabajo.

Programas educativos
para equipos en empresas y organizaciones

  • Taller de manejo del sueño
  •  Taller de manejo del estrés y de las emociones desde la psicología positiva
  • Taller de manejo del tiempo desde los ritmos biológicos y la cronobiología
  • Taller de alimentación Bio-regulada
  • Taller de bienestar financiero

Programa The Art of Living,
para equipos en empresas e individuos y familias

  • Arte de alimentarnos
  • Arte de movernos
  • Arte de descansar y recuperar
  • Arte emocional y espiritual
  • Arte del disfrute y la felicidad

Temas de interés

Blog

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